檀健次出生于广西北海，从小喜欢功夫，由于父母觉得辛苦，改学舞蹈，4岁迷恋上了MichaelJackson，由此坚持练舞。小学曾留学日本一年，中学就读于北京舞蹈学院附中国标舞专业，2007年被保送至北京体育大学体育舞蹈专业。生活中喜欢美食，养着一只名叫“bibi”的雪纳瑞。
获奖记录
舞蹈类
2006世界IDSF大奖赛年度总决赛上海公开赛16岁组摩登舞第四名（获奖）
2006世界IDSF大奖赛年度总决赛上海公开赛16岁组拉丁舞季军（获奖）
2006第八届“桃李杯”舞蹈比赛国际比赛标准舞16岁以下拉丁舞冠军（获奖）
2006全国体育舞蹈锦标赛专业16岁组摩登舞第五名（获奖）
2006全国体育舞蹈锦标赛专业16岁组拉丁舞冠军（获奖）
音乐类
2014-04-26MusicRadio中国TOP排行榜内地年度校园人气组合（获奖）
2014-04-26MusicRadio中国TOP排行榜内地年度最受欢迎组合（获奖）
2014-04-15第二届音悦V榜年度盛典内地年度最佳组合（获奖）
2014-04-15第二届音悦V榜年度盛典年度风向艺人（获奖）
2014-03-02金钟奖中国音超组合组金奖（获奖）
2013-12-092013年TVB8金曲奖颁奖典礼最受欢迎男歌手（获奖）
2013-12-092013年TVB8金曲奖颁奖典礼最佳组合金奖（获奖）
2013-12-092013年TVB8金曲奖颁奖典礼最佳金曲《宿醉part.2》（获奖）
2013-11-302013音乐先锋榜网络人气先锋组合（获奖）
2013-09-27第13届华语音乐传媒大奖最佳舞曲艺人《色·COLOR》（获奖）
2013-05-302013MSN时尚影响力大典年度最佳音乐团体（获奖）
2013-04-25MusicRadio中国TOP排行榜内地最受欢迎组合（获奖）
2013-04-13首届音悦V榜年度盛典内地最佳组合（获奖）
2013-03-22香港亚洲流行音乐节2013亚洲超级新星大奖（获奖）
2013-03-22香港亚洲流行音乐节2013最佳舞台演绎奖（获奖）
2013-03-22香港亚洲流行音乐节2013微信人气大奖（获奖）
2012-12-12第六届无线音乐盛典咪咕汇内地最受欢迎组合（获奖）
2012-12-09TVB8金曲榜颁奖礼内地观众最爱男歌手（获奖）
2012-12-09TVB8金曲榜颁奖礼最受欢迎组合奖（获奖）
2012-12-09TVB8金曲榜颁奖礼TVB8金曲奖（获奖）
2012-01-192011年度中国歌曲排行榜(中歌榜)年度内地最受欢迎乐队及组合（获奖）
2011-12-30CCTV“寻找年度最美声音”总冠军（获奖）
2011-12-182011年TVB8金曲榜颁奖典礼最佳组合奖铜奖（获奖）
2011-11-25第四届音乐风云榜新人盛典最佳组合奖（获奖）
2011-07-10第十一届华语音乐传媒大奖最佳舞曲艺人（获奖）
2011-06-24第五届无线音乐咪咕汇年度最高销量内地新人（获奖）
2011-04-24MusicRadio中国TOP排行榜内地校园人气组合奖（获奖）
2011-04-20MusicRadio中国TOP排行榜内地年度最佳金曲奖《Rockstar》（获奖）
2011-04-16第15届全球华语榜中榜无线音乐年度新人奖（获奖）
2011-04-11第十一届音乐风云榜年度盛典年度音乐新势力奖（获奖）
2011-04-11第十一届音乐风云榜年度盛典年度最佳新人（获奖）
2011-04-092011音乐先锋榜年度先锋舞蹈组合奖（获奖）
2011-04-092011音乐先锋榜年度先锋新组合奖（获奖）
2011-03-19第十八届东方风云榜颁奖典礼东方新人银奖（获奖）
2011-01-172010年度中国歌曲排行榜(中歌榜)年度金曲《Rockstar》（获奖）
2010-12-19第三届音乐风云榜新人盛典年度最佳新人组合奖（获奖）
2010-11-25粉丝网五周年感恩庆典最具商业潜质奖（获奖）
2010-03-282010年咪咕明星学院2010年总冠军（获奖）
早年经历
2003年，檀健次考入北京舞蹈学院附中，获得2006年全国体育舞蹈锦标赛专业16岁组拉丁舞冠军，摩登舞第五名。2006年世界IDSF大奖赛年度总决赛上海公开赛16岁组拉丁舞季军，摩登舞第四名。第八届“桃李杯”舞蹈比赛国际标准舞16岁以下拉丁舞一等奖。2007年保送入读北京体育大学体育艺术系体育舞蹈专业。
2006年初，太合麦田启动“麻团”计划，檀健次在北京舞蹈学院专业课上被选中，于2007年4月1日开始接受半军事化全封闭培训。公司聘用美国舞蹈老师JESSELEESANTOS（麦当娜编舞老师，威尔史密斯舞蹈总监）、国内舞台剧老师、北京现代舞团的首席舞者对他们在声乐、形体、舞蹈、表演等方面进行培训，在人民武装警察反恐中队锻炼斗志及团队精神。经过4年培训，檀健次成为MIC男团队员。
2007年8月，檀健次主演电影《秘岸》，饰演男主角小川，与张一白、曾志伟、莫文蔚、蒋雯丽、陈奕迅共同合作。2007年11月20日，《中国日报》刊登檀健次专访。
2009年11月，作为WCG世界电子竞技大赛演出嘉宾演唱主题曲《Beyondthegame》，并召开首次媒体见面会。2009年12月，参加东方卫视“咪咕明星学院”赛程录制，翻唱LadyGaGa的曲目《PokerFace》和Eurythmics的《SweetDreams》，以特种部队迷彩装表演《CS劲舞表演》。最终夺得“咪咕明星学院总冠军”，获得500万的奖学金，与周杰伦、韩庚共同代言中国移动“动感地带”。2010年1月与f(x)组合共同代言LG棒棒糖手机，并演唱歌曲《Lollipop》。
2010年录制《快乐大本营》《非常静距离》等节目。单曲《要命的烦恼》获得《新浪乐库飙升榜》第一名。2010年7月，曝光首张EP《ROCKSTAR》。M.I.C男团在北京三里屯橙色大厅，召开EP《ROCKSTAR》专辑首唱会，宣告正式出道。
演艺经历
2010年12月，参加地方卫视五场跨年晚会。12月8日、25日出席深圳卫视跨年音乐季北京、南京站活动，是深圳卫视跨年音乐季唯一邀请出席两场的艺人12月31日，湖南卫视跨年演唱会，与唐笑共同演绎《2011》，舞段由布兰妮御用舞蹈老师JESSELEESANTOS编排，除此以外，还参加了山东卫视、安徽卫视的跨年晚会。
2011年，檀健次在内的同名漫画《M.I.C男团》在《知音漫客》上连载。漫画以M.I.C男团本人为原型，记录他们的生活，是首个以中国内地团体形象亮相的漫画，对于中国原创动漫具有时代意义该漫画荣获中国国际动漫产业交易会“我最喜欢的十大动漫图书奖”2012年1月1日，发行单行本。2013年，知音漫客及单行本连载完成，单行本一共十册。
2011年11月11日，发行首张专辑《V》，全碟70%的作品为成员原创，檀健次为《Getithot》《TobadGirls》2首歌曲填词。
2012年2月，作为中国当代年轻人的新锐势力代表，入选央视春晚，后因时长与春晚失之交臂。彩排过程中，成员表演得到央视导演组认可，被点名参加元宵晚会。
2012年3月18日，檀健次参加《舞林大会》，首轮表演《天战》，顺利晋级。4月22日半决赛，成员檀健次以街舞加伦巴的表演《黑与白》，获得49.1分的全场最高分。5月1日总决赛，凭借“阿凡达”造型、未来元素的舞蹈构想、高难度斗牛舞获得了68.7分，《舞林大会》第四名。
2012年11月11日，发行专辑《色•COLOR》，成员词曲创作覆盖专辑90%，檀健次为《对白》作词。2013年6月21日，发行升级版专辑《色•COLOR》。
2012年10月26日，M.I.C男团首场演唱会“XParty”开始预售门票，VIP场地票在10天内全部售罄。12月28日，“XParty”在北京工人体育馆正式开演。美国街舞达人冠军MOON担任舞蹈总监，音乐总监谭伊哲，美国黑人音乐制作人担任演唱会键盘手。檀健次演唱歌曲《我要我们在一起》，并展现了芭蕾、摩登、现代、拉丁四种舞姿。
2013年3月22日，参加《第三届香港亚洲流行音乐节》。作为中国内地代表选手，凭借舞曲《Getithot》及《宿醉part.2》获得了微信人气大奖、最佳舞台演绎奖，凭借无伴奏和声《AmericanPie》，以最高分获得亚洲超级新星大奖。
2013年11月25日，M.I.C男团作为唯一的中国团体，参加第15届《中韩歌会》。表演《Singleladies》、《getithot》两首歌曲串烧。
2013年12月29日《金钟奖中国音超》第三期，代表恒大音乐联队出场。凭借歌曲《singleladies》为联队赢得首个3分。2014年1月19日第六期，重新编排歌曲《对你爱不完》，并加入BrunoMars《Treasure》歌曲中的复古元素，以0.01分惜败对手。2月16日第十期，演唱拉丁曲风的《找自己》和原创作品《M.I.C.ShowTime》，以全场最高分积分19.84晋级总决赛。3月2日金钟盛典，改编《生如夏花》和《XParty》，获得《金钟奖中国音超》组合组金奖。
2014年12月10日，成员檀健次第三个发行首只个人单曲《FlyAway》。
社会活动
2010年4月3日，参加大型公益晚会《抗旱救灾我们在行动》，并代表80、90后演唱《用爱点亮希望》。
2010年4月18日，参加《抗旱救灾，我们在行动》走进校园活动，呼吁当代大学生节约用水从我做起。
2010年7月11日，受邀出席《爱唱才会赢》向日葵爱心计划特别节目，最后全队共筹得7万3千元公益基金。
2010年10月10日，MIC男团受邀参加银泰进金四周年的“群星潮”公益演唱会，现场参与了“金钥匙捐书行动”,现场捐赠了《秘密》送给贫困山区的图书馆，并寄言希望贫困山区的小朋友能够幸福开心。
2010年11月15日、23日，举行两场《公益进校园》校园歌友会，在现场为特困学生颁发了“妈妈的年夜饭”的善款，并捐献了BWM车模为义卖品。
2011年3月12日，受邀做客《公益的力量》，现身说法，呼吁大家一定要远离暴力。
2011年11月5日，参加“2011MusicRadio我要上学”爱心路演北京站活动。现场担当了义务爱心推销员，用实际行动为公益加了一份信心、一份力量、一份希望。
2013年10月12日和27日，参加“2013MusicRadio我要上学”爱心路演北京站和石家庄站两场活动。并拿出了对自己非常有意义的帽子和尧尧的红毛衣进行拍卖，最终被粉丝以高价买走，这些金额将过中国儿童少年基金会帮助到急需温暖的孩子们。